E viva o quase Verão!
Os esperados dias de sol e praia, as caminhadas ao começo da manhã ou ao final do dia pelo paredão, as idas de bicicleta até ao Guincho, as gargalhadas dadas num dos concertos previstos no Centro, os jantares com os amigos numa esplanada ou jardim, e tudo mais que o nosso Verão proporciona em Cascais. Mas também viva o Ashtanga Yoga & o Ashtanga Cascais, porque qualquer pessoa que venha passar férias a Cascais e arredores, irá conseguir começar ou manter o seu Ashtanga Yoga, porque o Ashtanga Cascais estará aberto todo o Verão! E este ano não teremos apenas aulas, mas também alguns Workshops que serão pura inspiração para melhor cuidarmos de nós mesmos.
1...2...3 toca a contar os dias para esta estação do ano que tanta motivação traz para olharmos para nós mesmos, enchermos o peito de confiança e darmos passos para encontrarmos maior equilibro nesta arte de melhor escolher o que queremos para nós mesmos!
EN
Yeah is almost summer!
The expected days of sun and beach, the early morning or late in the day walks by the sea, the bike trips to Guincho, the laughter that will be given in one of the concerts planned at the Centre, the dinners with friends on the terrace or garden, and everything that our summer offers in Cascais. But "Yeah" to Ashtanga Yoga & Ashtanga Cascais, because anyone who comes to holiday in Cascais area, will be able to start or maintain their Ashtanga Yoga, because our Ashtanga Cascais will be open all summer! And this year, we will have classes, but also some workshops that will be pure inspiration to better take care of ourselves.
1 ... 2 ... 3 to counting the days to this season that so much motivation brings to look to ourselves, fill our chest with confidence and give steps to find greater balance in this art to better choose what we want for ourselves!
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