Uns dias correm melhores que outros.
Uns dias a mente está caladinha, a alma a sorrir dentro do corpo. Outros os pensamentos e as emoções são duras barreiras. Mas, sim vamos tentando! Um dia atrás do outro, respeitando a tradição criada por Shri K. Pattabhi Jois e continuada por Sharath Jois, praticar quer faça chuva ou sol, quer haja vento norte ou sul, ou quando está um "glass" tão bonito que o mar e o céu lá fora, criam um ambiente idílico para o equilíbrio da alma.
Sim, vamos tentando! Nos dias fáceis e equilibrados e nos menos fáceis e mais instáveis, 6 dias à semana, de uma semana sustentada por uma rotina de prática que ajuda a ganharmos disciplina, garra em modo de força de vontade e claridade mental.
Sim, vamos tentando!
foto de Vera Sepúlveda
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Yes, we try!
A few days run better than others.
Some days the mind is so quiet, that the soul smile within the body. Others, the thoughts and emotions are hard barriers. But yes, we try! One day after another, respecting the tradition created by Shri K. Pattabhi Jois and continued by Sharath Jois, practice whether rain or shine, whether there is north or south wind, or when there is a beautiful "glass"that the sea and the sky outside, create an idyllic setting for the balance of the soul.
Yes, we try! During the easy and balanced days and the less easy and more unstable ones, six days a week, a week supported by a routine of practice that helps to gain discipline, will, in mode of will power and mental clarity.
Yes, we try!
photo from Vera Sepúlveda
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