ASHTANGIS OF MY TIME

 ASHTANGIS DO MEU TEMPO é o título do novo ciclo de entrevistas que tenho estado a desenvolver junto de um conjunto alargado de praticantes de Ashtanga Yoga. Mulheres e homens, portugueses ou de outras nacionalidades, grupos etários distintos, com diferentes profissões e que têm em comum o Ashtanga Yoga.

O objectivo destas entrevistas é apresentar de forma sucinta histórias de prática e de vida, mostrando inspirações e motivações, obstáculos e dificuldades, conselhos e dicas.

Uma série de histórias baseadas nas suas vivências como praticantes e  de como estas experiências são utilizadas nos quotidianos.

ASHTANGIS DO MEU TEMPO é um projecto que nasceu de conversas com praticantes amigos e conhecidos, que partilharam novas ideias sobre esta prática, formas de executar as posturas e superar alguns obstáculos, de como viver intensamente cada respiração, ou de como levam aquela hora e meia passadas no tapete  para o resto dos seus dias.

Espero que gostem de as ler, tanto como eu gostei de as fazer.
Boas práticas!
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ASHTANGIS OF MY TIME, is the title of a new cycle of interviews that I have been developing together with a large group of Ashtanga Yoga practitioners. Men and women, Portuguese or other nationalities, different age groups, with different professions, and they all have Ashtanga Yoga in Common.

The objective of the interviews is to present in a succinct way the stories of the practice and of life, showing inspiration, motivation, obstacles, difficulties, advice and tips.

They are a series of stories based on the life experiences as practitioners and how these experiences are put to use in our daily lives.

ASHTANGIS OF MY TIME is a project that came from conversations with practitioner friends and acquaintances who have shared new ideas about the practice, ways of carrying out the postures and overcoming certain obstacles, how to intensely live each breath, or how to take that hour and a half spent on the mat through into the rest of your life.

I hope you like what you read, as much as I have enjoyed doing it.

Happy Practicing.

*Photo from personal archieve and illustration from Boonchu Tanti.