Today.

Hoje.
Comece hoje.
Não espere por amanhã.

Sim, hoje.
Comece hoje.
Não fique à espera que o Verão acabe.

Isso, hoje.
Comece hoje.
Estenda lá o tapete.
Sinta a respiração, junte os movimentos e as posturas.
Não tenha pressa para terminar.
Saboreie cada uma das suas respirações.
Viva cada parte da prática.
Divirta-se enquanto o faz.
Aproveite cada um dos seus benefícios.

Hoje.
Comece hoje.

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Today.
Start today.
Don´t wait for tomorrow.

Yes, today.
Start today.
Don´t wait for the summer to end.

That´s it, today.
Start today.
Roll out your mat.
Feel the breath, join the movements and the postures.
Don´t hurry to finish.
Savor each of your breaths.
Live every part of your practice.
Have fun while you doing it.
Take advantage of each of its benefits.

Today.
Start today.







*foto retirada de pesquisa online.
photo taken by online research.