Estou há umas semanas para escrever-vos sobre o Intensivo com o Peter Sanson, desta vez decidi reflectir mais tempo antes de redigir algumas palavras sobre estes 5 dias. Foi sem dúvida uma honra voltar a estudar com este professor, recebe-lo na nossa casa de prática e com ele aprender, quer seja enquanto pratiquei, quer seja quando tive o privilégio de puder observar o que ele faz com cada praticante. Seguiu com os meus olhos o tempo todo, olhei como ajustava o praticante A, B, ou C, o que dizia, o que fazia, mas não há receitas na forma de leccionar de Sanson, ele olha para cada corpo, cada pessoa de forma diferente, porque somos realmente todos diferentes, o que um precisa, outro não necessita. Fascinou-me a maneira como com intensidade e profundidade aclamou por uma respiração estável, para estarmos realmente dentro dos nossos corpos, com a nossa cabecinha centrada no ali, naquele momento que entramos, permanecemos e saímos de cada posição. Foi incrível assistir aquela nossa sala a escorrer água pelas paredes, tamanha era a entrega de todos os que praticavam, o calor que gerámos, o respeito que tivemos pelo o que ele nos pedia, a vontade que sentimos em testar as suas indicações e penso que posso falar por todos, se não por uma grande maioria, que o resultado das experiências daqueles 5 dias a praticar segundo as suas directrizes é que vale mesmo a pena praticar o nosso Ashtanga, sem pressa, sem tensão, com o foco mental no que estamos para ali a fazer, sem ser só dobra ali e acolá, vira para um lado e para o outro, como marionetas, mas vivendo o nosso corpo por dentro, sentindo vida em cada parte de nós, respirar vida, movermo-nos com um corpo vivo, integrado e com a paz de espírito por estarmos conscientes daquele processo chamado de Ashtanga Yoga.
Foram 5 dias onde voltei a ter o privilégio de aprender com este professor que a cada ano, mostra porque razão é tão respeitado na nossa comunidade Ashtangi, porque apresenta uma forma de praticar Ashtanga que derruba todos os mitos que tendem a estar à volta desta prática. Ali pratica-se com respeito por nós mesmos, com sinceridade, com honestidade, com veracidade. Obrigada Peter!
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I took some weeks to write to you about the Intensive with Peter Sanson, this time i decided to give more time before writing a few words about these 5 days. It was an honor to learn again with this teacher, receiving him in our home and practice with him and learn, whether as i practiced, either when I was privileged to observe what he do with each practitioner. I Followed him with my eyes all the time, looked how he adjust the practitioner A, B, or C, what he said, what he did, but there is no prescriptions in the form of Sanson teaching, he looks at every body, every person so different, because we really are all different, what one needs, other doesn t need. It fascinated me the way with intensity and depth he acclaimed for a steady breathing, and for us to be really in our bodies, with our little heads centered there, at that moment we enter, remain and we left each position. It was amazing watching that our room was draining water through the walls, such was the surrender of all those who practiced, the heat we generated, we had respect for what he asked us, we feel the urge to test his indications and i think I can speak for everyone, if not for a large majority, the result of the experiences of those five days to practice according to his guidelines is that is worth to practice Ashtanga, with no hurry, no tension, with the mental focus on what we are doing there, without being just bend here and there, turns to one side and the other, like puppets, but living our body inside, feeling life in each part of us, breathing life, moving with a live body, integrated and with peace of mind by being aware of that process called Ashtanga Yoga.
There were five days where I again had the privilege of learning from this teacher that every year, shows why it is so respected in our Ashtangi community, because it presents a way to practice Ashtanga tipping all the myths that tend to be around this practice. There we practiced with respect for ourselves, in a sincerely, honestly, truthfully way. Thanks Peter!
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